個別諮商 -heal-（２

結果跑出第二篇。


下禮拜也要去，
我們有個目標了。





有新發現→Ｇｏｏｄ
讓我自己最驚訝的新發現，
原來我對自己自我要求很高。

不是說成績這種東西，是待人處事的想法，
有些想法已經是近乎苛求了，
而有太多太多的「應該要」束縛著我，
面對很多事情，我都會用「應該要」去要求自己，
我沒有想過這些「應該要」其實普通人很難做到，
而我也預設了很多「應該要」的他人反應，
難怪我總是覺得很失望，
因為那些都很難做到。



我想試著拋開那些「應該要」，
也許我會過得更輕鬆。






有很多事、很多行為、很多想法，
都互相關聯，並深遠的從很久以前就互相影響著，

有很多事、很多行為、很多想法，
我也一直努力著想去改變，
我真的有試過了，無數次，
但是某些惡根，已經蔓延到太裡面的地方了。

我知道我有哪些不好，因為我一直認為我很不好，
我只能說我盡力去改善。
不是我不去做，而是太難做到。

有些東西，別人看來是很簡單的，
例如樂觀開朗、例如不要想太多、例如不要太容易受別人影響，
但是對我來說卻是相當困難的，
有時候我會想，我總是處處的替人著想，
為什麼這點東西卻沒人替我著想呢？
總是希望著我能夠盡快的改變。