結束了，將近一學期的個諮。
效果不大但是收穫還是有的，
在一些階段的時候還是支撐著我的力量。
最後能夠讓自己改變的還是自己，
我只以小小改變為目標，先改變自己的想法而已，
只不過，原來是感覺得出來的那種改變呢！真開心！
從神情、從談吐，還有從哪裡看出來的呢？
其實我自己也不知道啦～
活的快樂多了，
我知道我擁有多麼美好的東西，
家人、朋友、自己。
不需要想太多，我自己知道該怎麼做。
不過，
持續下去才是重點！
效果不大但是收穫還是有的，
在一些階段的時候還是支撐著我的力量。
最後能夠讓自己改變的還是自己，
我只以小小改變為目標，先改變自己的想法而已，
只不過，原來是感覺得出來的那種改變呢！真開心！
從神情、從談吐，還有從哪裡看出來的呢？
其實我自己也不知道啦～
活的快樂多了，
我知道我擁有多麼美好的東西，
家人、朋友、自己。
不需要想太多，我自己知道該怎麼做。
不過，
持續下去才是重點！
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我在反省，聽了一些建議。
謝謝你阿，心靈導師:)
吼，高中的時候就該找你了（笑）
周末一次借了五本書，看完了四本
吳淡如，真的好看，
我是說她的書:)
好多好多話語都打動我，
發現自己很多很多缺點，
然後也找到了快樂的路。
換個態度好多東西看來就很不同，
沒有什麼是絕對的，
對的態度要持續下去，
重點是持續:)
不去執著在特定的人事物了，
「強摘的果實不甜。」
好多次看到這句話，終於懂了，深
我抓不住誰而我也沒資格，
我們都是自由的鳥！
到處遊玩，然後有個溫暖的窩可以
我愛我房間的灰塵味哈哈！
我們都能去道歉與道歉，
說的真誠，道歉一次就夠了，
說的真誠，道謝再多都不嫌少。
也不去擔心別人是否懂，遲早會懂
只要我持續下去。
對自己的人生負責吧，
感謝賜予我生命的人，
做自己的選擇，做自己想做的事！
一個人又何妨，就當作是挑戰吧！
每天早上醒來又是新的一天，
睡眠再不足也是新的一天，
又是一場新的戲劇，讓我們用力去
也是一個新的節慶，就讓我們狂歡
謝謝你阿，心靈導師:)
吼，高中的時候就該找你了（笑）
周末一次借了五本書，看完了四本
吳淡如，真的好看，
我是說她的書:)
好多好多話語都打動我，
發現自己很多很多缺點，
然後也找到了快樂的路。
換個態度好多東西看來就很不同，
沒有什麼是絕對的，
對的態度要持續下去，
重點是持續:)
不去執著在特定的人事物了，
「強摘的果實不甜。」
好多次看到這句話，終於懂了，深
我抓不住誰而我也沒資格，
我們都是自由的鳥！
到處遊玩，然後有個溫暖的窩可以
我愛我房間的灰塵味哈哈！
我們都能去道歉與道歉，
說的真誠，道歉一次就夠了，
說的真誠，道謝再多都不嫌少。
也不去擔心別人是否懂，遲早會懂
只要我持續下去。
對自己的人生負責吧，
感謝賜予我生命的人，
做自己的選擇，做自己想做的事！
一個人又何妨，就當作是挑戰吧！
每天早上醒來又是新的一天，
睡眠再不足也是新的一天，
又是一場新的戲劇，讓我們用力去
也是一個新的節慶，就讓我們狂歡
對於你，
是真的非常的愧疚，
像是說了１００次的對不起也無法彌補的，
給你太多的困擾，讓你有太多的失望，
無時無刻都警惕著自己，
所有的所有都是我對不起你，
所有的結果都是我自作自受，
現在的所有都是我奢侈的享受，
至少，你對我不是惡言相向，
至少，你還是願意偶爾走在我身邊，
至少，你還是會和我說說話，
好多至少，好多奢侈，
而我也必須一直一直一直的提醒自己，
自己的錯，自己的愧疚，
還有自己是多麼幸運。
一個夢能讓人如此清醒，不可思議，
也顯得有多讓人恐懼。
就算帶著滿滿的愧疚，
就算帶著滿滿的感謝，
我還是想做回自己，
我的風格，我的我的我的，
之前的偷摸是誰我也不認識，
至少此時此刻的我是我熟悉的我。
熟悉的自己熟悉的笑了。
我想用表現證明，
相對的，話就減少了，
除了愧疚的話語或是屬於我的話語之外，
之前的深入討論就不用了吧，那是個大困擾，對你我來說都是。
是真的非常的愧疚，
像是說了１００次的對不起也無法彌補的，
給你太多的困擾，讓你有太多的失望，
無時無刻都警惕著自己，
所有的所有都是我對不起你，
所有的結果都是我自作自受，
現在的所有都是我奢侈的享受，
至少，你對我不是惡言相向，
至少，你還是願意偶爾走在我身邊，
至少，你還是會和我說說話，
好多至少，好多奢侈，
而我也必須一直一直一直的提醒自己，
自己的錯，自己的愧疚，
還有自己是多麼幸運。
一個夢能讓人如此清醒，不可思議，
也顯得有多讓人恐懼。
就算帶著滿滿的愧疚，
就算帶著滿滿的感謝，
我還是想做回自己，
我的風格，我的我的我的，
之前的偷摸是誰我也不認識，
至少此時此刻的我是我熟悉的我。
熟悉的自己熟悉的笑了。
我想用表現證明，
相對的，話就減少了，
除了愧疚的話語或是屬於我的話語之外，
之前的深入討論就不用了吧，那是個大困擾，對你我來說都是。
有點猶豫自己是否適合這個科系了，
越來越多的自我覺察課程，
只會加快我的崩潰。
裡面的東西太黑，
能藏住就最好不要拿出來，
但是自我覺察卻需要不斷的挖出來省視。
我很喜歡，可是卻沒辦法承受這樣的不斷自我覺察。
越來越多的自我覺察課程，
只會加快我的崩潰。
裡面的東西太黑，
能藏住就最好不要拿出來，
但是自我覺察卻需要不斷的挖出來省視。
我很喜歡，可是卻沒辦法承受這樣的不斷自我覺察。
開始無所謂吧，
好像有印象了，過去的那種感覺，
我要想起來我是如何無所謂的了。
反正只要笑就好了，
因為別人不喜歡你的臭臉，
朋友之類的，只要在一起時能笑笑鬧鬧就夠了，
以前不是都這樣相信著的嗎！怎麼能忘了！
好像有印象了，過去的那種感覺，
我要想起來我是如何無所謂的了。
反正只要笑就好了，
因為別人不喜歡你的臭臉，
朋友之類的，只要在一起時能笑笑鬧鬧就夠了，
以前不是都這樣相信著的嗎！怎麼能忘了！
我要去相信自己。
沒什麼是改變不了的，
那就先從這邊開始改變吧，
說服。說服。說服。說服。
要說服自己去相信。
然後別想太多，
是過去的我，
我要做回過去的我，
早該如此，我當初到底是為何而變成現在這樣。
這世界只有自己能相信，
那就去相信吧。
因為活的東西都會離開我的，沒一個會留下。
沒什麼是改變不了的，
那就先從這邊開始改變吧，
說服。說服。說服。說服。
要說服自己去相信。
然後別想太多，
是過去的我，
我要做回過去的我，
早該如此，我當初到底是為何而變成現在這樣。
這世界只有自己能相信，
那就去相信吧。
因為活的東西都會離開我的，沒一個會留下。
哭點很低，我是愛哭鬼。
看個電影哭得半死，
怎麼好像只有我一直在吸鼻涕＝＿＝
太多可以觸動我的東西了，
而曾經我以為我只為電影劇情哭泣，
而如今，我卻為了一個人掉淚，
牽動的是最深處的痛點，
最痛苦的，只有自己才知道，
那是一種深沉的孤獨。
看個電影哭得半死，
怎麼好像只有我一直在吸鼻涕＝＿＝
太多可以觸動我的東西了，
而曾經我以為我只為電影劇情哭泣，
而如今，我卻為了一個人掉淚，
牽動的是最深處的痛點，
最痛苦的，只有自己才知道，
那是一種深沉的孤獨。
